短期間ダイエットの方法自体が悪いのではありません。あることを知らないから痩せないので
す！
あなたは、２年、３年かけて痩せる方法を知りたいのではないはずです。
１ヶ月、２ヶ月という短期間で成果の出るダイエット方法を知りたいはず。
でも、ダイエットをする前に、なぜ、巷の短期間ダイエット方法で痩せることができないのかを、まず知る必要があります。
あなたは、短期間ダイエット食品で痩せることができましたか？
ダイエット食品にはお金がかかりますよね。継続にはかなりの費用がかかります。ダイエット効果が多少見えてきても、お金が・・・そして、辞めれば太ります・・・
あなたは、短期間の運動で痩せることができましたか？
どの程度の運動時間、どの程度のカロリー消費で痩せることができるかわかります？
それは、医者だってわかりません。個人差もあり、消費カロリー＝ダイエット効果ではないからです。
あなたが太ってしまったその原因は何か？
本当にあなたが悪いのでしょうか？
短期間ダイエット方法を確実に実らせるために、頭に叩き込んでおかないと必ず失敗すること。
それは、あなたが太っているのは、あなたの責任ではないということなのです。
これを頭に叩き込んでおかなければ、絶対ダイエットに失敗します。
そして、あることを知ることが、ダイエット成功の鍵を握っているのです。
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